3.5 veckor efter operationsdagen.
Och så gick en vecka sedan jag uppdaterade sist! Föräldrarna har åkt, jag har varit ensam hemma långa dagar och så har bank holiday helgen startat.
Jag har faktiskt inte helt glömt bort att uppdatera om min rehabilitering. I början av veckan satt jag länge och försökte spela in en videoblogg men det blev inget bra helt enkelt så den får fortsätta vara opublicerad.
Jag har faktiskt testat att gå utan kryckor korta avstånd hemma och det går jättebra, haltar såklart lite och är stel men hallå efter en sådan stor operation hade jag inte förväntat mig att kunna gå utan något stöd efter bara 3.5 veckor. Annars använder jag alltid två kryckor utomhus och en krycka runtom i lägenheten. Underlättar helt klart när jag vill ta med mig en kaffe till soffan eller behöver en fri hand för att bära något. Det känns hur lyxigt som helst!
Jag är ute och promenerar varje dag och försöker för varje dag gå längre och längre. Igår åkte vi till och med buss till det närliggande samhället och åt lunch på en resturang med mycket promenerande. Jag blev såklart väldigt trött efteråt men det var så värt det. När jag varit ensam hemma under veckan har jag tagit mig ut för en kort promenad och satt mig på närmaste bänk för att komma ut, jag har även tagit mig längre och kollat lite i butiker. Skönt!
Hur går det med smärtan då? Jag hade inte ont men var lite trött i musklerna kring höften när jag går mycket.
Som jag tidigare skrivit äter jag inte längre värktabletter. Det som är kvar är de jobbiga sprutorna kvar, och stödstrumporna. Dessutom är det nästan omöjligt för mig att inte ta en powernap efter lunch omkring 14-15, alltså är så trött. Anledningen är ju självklart att jag inte sover så bra. Trots att jag sover mycket bättre än innan vaknar jag varje natt vid 2 och även strax innan 6 och kan inte somna om, känner ju att det är svårt att bli bekväm. Dock har jag nu börjat somna på sidan!! Vilket hallelujah moment alltså! Så mycket man tar för givet när man är helt och hållet aktiv alltså..
Jag har nu kunnat lyfta benet mycket högre och många av sjukgymnastikövningarna jag gör känns "enkla" nu när jag blivit starkare. Ska träffa sjukgymnasten på tisdag morgon och höra vad hon säger. Blir också väldigt intressant att se huruvida längdskillnaden ser ut..
